I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Veure tema anterior Veure tema següent Ir abajo

I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dl Des 08, 2008 2:20 pm

Senyors us passo link del primer duatlo organitzat per Valbuena a viladecans


http://www.ciclosvalbuena.com/es/Marcha/27/1/resumen-1a-duatlo-de-muntanya-popular-de-viladecans/

Preu assequible( comparat amb el costen aquest tipus d' events) de 15€.

Algu s' apuntaria?

El recorregut serà de 5 km a peu amb pujada i baixada a la muntanya de St.Ramón, 15km en btt amb un circuit considerat de dificultat baixa i 2'5km a peu pels voltants de l'estadi de beisbol.

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dj Des 18, 2008 1:38 am

Massiva resposta a l' oferiment de la duatlo tot i que River sembla que si la farà. Que passa Jason? et fa vergonya entrar al foro? Ostia ,menys esquiades intersetmanals i més pel que has d' estar, que és informar de les teves activitats, tros de cabró!

Be, continuo, d' aquesta duatló es fa un recoinexemnt del terreny el dia 27 de desembre, dissabte i si puc aniré. Evidentment és gratuit.

Joe! anima' t tio i anem plegats!

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

CONFIRMACIÓ

Missatge  Joe el Dt Des 23, 2008 11:52 am

Gin !!!

Has confirmat la teva participació a la sortida de reconeixement al mail rcalle2@gmail.com ?
bounce

Joe

Nombre de missatges : 28
Data d'inscripció : 07/04/2008

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dt Des 23, 2008 9:33 pm

No la he confirmat, i tu?

no sabia que s' havia de confirmar. Pensava anar-hi i ja està. De totes maneres li envio un mail i li dic que anirem. Cap problema.

Veig que t' has animat!! M' alegro molt Joe, una gran duatló per debutar!!

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Joe el Dc Des 24, 2008 10:45 am

Si no passa res, com a mínim faré el reconeixement.

Joe

Nombre de missatges : 28
Data d'inscripció : 07/04/2008

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dl Des 29, 2008 5:30 pm

Joe, ja estic apuntat.
Recorda a apuntar-te abans del dia 7 per agafar el descompte.

Ja et dic alguna cosa per la sortida del dia 3 a Betulo.

Bon any 9 a tota la familia, Marta, Alex i tu!

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Joe el Dl Des 29, 2008 11:46 pm

M'estàs posant les dents llarges Gin ...

Estic intentant posar-me una mica en forma. Després de la sortida que fem decideixo.

No et va millor el dia 2? Si vols et passo a buscar amb el cotxe.

Bon any a tu també Rafa, a l'Ana i al cadell que ve de camí!!!

Joe

Nombre de missatges : 28
Data d'inscripció : 07/04/2008

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dt Des 30, 2008 4:02 pm

Quedem el diumenge 4 i fem un Betulo? El cunyat es d' allí i coneix els caminets per arribar a la Cartoixa. Es suau per anar fent amb algunes rampes duretes. Bon entreno per Viladecans.

Diguem alguna cosa, maxote!

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Joe el Dj Gen 01, 2009 10:50 pm

Diumenge és impossible. Tinc gent a casa.

Porto entrenant a conciencia tot el Nadal però no tinc gaires bones sensacions. Aquest matí fent un rodatge suau de 40 minuts he notat molesties al turmell que no han desaparegut en tot el dia.

No tinc clara la meva assitencia a la duatló.

El tigre sembla bastant animat a fer-la.

Joe

Nombre de missatges : 28
Data d'inscripció : 07/04/2008

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Gin el Dj Gen 01, 2009 11:42 pm

Si et recuperes, que crec que no serà res, anima' t, és una duatló molt senzilla, no et preocupis pel teu estat de forma. Has de tornar a l' asfalt!

El tigre en aquesta duatló pot donar de parlar. molta canya als 5km de running, el btt per volar i mes canya al running. Feta per a ell!!

Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Cronica.Viladecans

Missatge  Gin el Dg Gen 11, 2009 9:11 pm

Bones senyors. Faré cinc centims del que ha passat avui a Viladecans. Despres de les negatives per raons més pròpies del Casal Lambda que nostres, els gatets de Sabadell no es van apuntar finalment a aquest event. La veritat es que la climatologia de la ultima setmana feia preveure un dia dur que no podia tenir un pitjor prolegomen que quan ahir, al temps del Tomas Molina citen a Viladecans per haver caigut 48 l/m2 en poc temps.. el que faltava.
Aquest matí la meva santa esposa i jo anem al cotxe a carregar el suport que posàvem per primer cop i la burra. Després d' alguna dificultat arranquem per la Ronda Litoral per arribar al camp de beisbol de Viladecans. Preparem els bartols al box( les duatlons tenen una intendencia complexe ) i anem a fer un cafetó per pujar la temperatura corporal que tot i que es preveia la sortida del sol, era ben baix... rasca considerable.
L' speaker demana prudencia a la btt perque amb els xafecs els camins son un 'chipi-chopi' perillos. Despres d' escalfar 2 o 3 minuts, arrenquen els primers 5km running que van directament en pendent descendent. A tota castanya el primer km però les hostilitats començarien i molt més dures del que creia. D' aquell punt baix directament a la muntanya de sant Ramon que son més de 2km en pendent bastant dura, havent trams on la diferencia entre caminar i correr era insignificant. Fem cim i cap a baix . Era questio de dosificar per arribar frescos a la btt.

Transició i decideixo no canviarme les sabatilles de trail per les de btt amb els enganxes dels automatics. anire sense enganxar. Casc al damunt, ulleres i un maillot perque feia rasca i en bici es nota. De seguida ,tram d' asfalt d' 1,5km de pujada suau però on rebasso bastants bikers. Arriben els camins de terra en pendent ascendent, al principi no gaire xops al ser un espai obert i assoleiat però desprès tot un 'barrizal' que dificultava l' agarrapament de la burra. El tram no es tecnicament dur en sec, però les circunstancies el feien perillos, sobretot a la primera baixada, la del bosc que al ser cobert fa patinar les rodes. Aquest tram es aprofitat pels 'tècnics' en baixades per volar mentre la resta anem pensant a cada 5m que el nostre cap és en perill constantment. Ni pensar a fer servir el fre davanter ja que és un suicidi. Arribem a la part més divertida del circuit, a la riera per on baixa més de 40com d'aigua de les darreres pluges i on el fons es totalment pedregat i 'invisible' .M' alço de valor i suposo que inconsciencia i començo a avançar a mes de 15 bikers en poc mes d' 1km de riera sense por. L' aventatge de portar uns tubeless l' he de treure aquí. Jo no punxaré, suposo.

Arribada a la transicio de nou.



Deixo la btt, cascat, però satisfet, i encaro el tram que més costa, els 2,5 darrers kilometres de running que son una tortura sempre. Intento agafar un ritme suau però constant i aguantar poc mes de 10km, de nou cap avall i per tant la part final una mica de rampa amunt i un circuit de cross enfangat per fer la tan ansiada meta.
En total 1:33h, posició 159 de 350 i per primer cop en duatló, arribo abans de la posicio del 50% de participants. Velocitat mitjana a la btt de 14,8km/h que indica la rapidessa de la prova.
Samarreta de cotó Scott bastant xula,botifarrada popular i birra per a tothom.

Al final, sorteig de molts productes i.... Bingo!! m' enduc a casa un casc de btt nou gentilesa de Cicles Valbuena, que ha organitzat la cursa de forma excepcional. l' any vinent, hi torno. Cal destacar que la botiga Valbuena 'deixava' una btt a tot aquella persona interessada a participar-hi.


Gin

Nombre de missatges : 192
Data d'inscripció : 05/04/2008
Ubicació : Fort Pienc

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: I Duatlo popular de Viladecans.11/01/2009

Missatge  Contenido patrocinado Hoy a las 7:33 pm


Contenido patrocinado


Tornar a dalt Ir abajo

Veure tema anterior Veure tema següent Tornar a dalt

- Temas similares

 
Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum