Setmana del 25 al 31
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Setmana del 25 al 31
Hola tigres,
hoy me he incorporado al trabajo después de 4 semanas de vacaciones.
durante el periodo estival he hecho un descanso activo. Unos dos o tres rodajes muy tranquilos por semana que me han permitido mantener el peso. Una media de 40-45 minutos por sesión.
El día 17 de Agosto hice una popular de 6 kms en Villamuriel (provincia de Palencia) que consistió en dar 3 vueltas a un circuito mal medido de 2 kms. Ya colgaré alguna foto del cartel y de la carrera.
Pues eso, ya estamos de nuevo por aquí.
Saludos
hoy me he incorporado al trabajo después de 4 semanas de vacaciones.
durante el periodo estival he hecho un descanso activo. Unos dos o tres rodajes muy tranquilos por semana que me han permitido mantener el peso. Una media de 40-45 minutos por sesión.
El día 17 de Agosto hice una popular de 6 kms en Villamuriel (provincia de Palencia) que consistió en dar 3 vueltas a un circuito mal medido de 2 kms. Ya colgaré alguna foto del cartel y de la carrera.
Pues eso, ya estamos de nuevo por aquí.
Saludos
enrico- Nombre de missatges : 227
Data d'inscripció : 07/04/2008
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